Как правильно выбрать первые пуанты
Балерины, невесомые и воздушные создания. Как же у них все легко получается! Так порой кажется тем, кто очень далек от этой темы.
На самом деле, балет — это многочасовые изнурительные тренировки у станка и … правильно подобранные пуанты. Правильно подобрать пуанты для начинающих балерин — задача достаточно сложная и ответственная. Сейчас в сети много информации, которая должна помогать новичкам в выборе балетной обуви и подготовки ее к использованию. Но вся информация очень разнообразная и нередко вызывает вопросы. Давайте разберемся, что же необходимо знать, для того, чтобы на тренировках пуанты были для Вас помощниками, а не орудиями пытки.
Сейчас стало популярным заказывать вещи в интернет-магазинах. Конечно, это очень удобно, но чтобы балетная обувь не вызывала дискомфорт при ношении, недостаточно знать только размер ноги. Есть и другие критерии, по которым выбирается балетная обувь — это полнота, подъем, жестокость, закрытость, модель. Поэтому, стоит перемерить несколько видов пуант, чтобы выбрать то, что Вам действительно подойдет.
Полнота.
Чтобы правильно определить полноту ноги, измерьте обхват стопы в самом широком месте. У разных компаний, выпускающих пуанты, шкала полноты различается, обязательно учитывайте это, когда выбираете обувь.
Подъем.
При выборе пуант очень важно учитывать подъем ноги. Выбирайте модель, которая будет повторять форму стопы лучше остальных. Стопы должны чувствовать поддержку в районе подошвы.
Жесткость.
При выборе этого параметра, нужно учитывать натренированность стопы. Для этого очень важно правильно выбрать жесткость стельки. Тем, кто впервые приобретает балетную обувь рекомендуется выбирать пуанты с более мягкой стелькой. Профессионалы, у которых стопа хорошо натренирована, выбирают пуанты с жесткой стелькой.
Модель.
Выбирая подходящую модель, обязательно учитывайте строение пальцев. Во время примерки нужно обратить внимание на форму «коробочки».Ее роль заключается в том ,чтобы нагрузка на пальцы распределялась равномерно. Пуанты с сужающейся » коробочкой» подойдут для стопы с длинным большим пальцем. Если первые три пальца находятся примерно на одинаковом уровне, то подойдет «коробочка» с широким пятачком.
Закрытость.
Этот критерий так же зависит от длины пальцев. Если пальцы короткие, то наиболее подходящей будет открытая форма пуант, для пальцев средней длины приобретайте пуанты со средней формой закрытости, ну и соответственно для длинных пальцев подойдет закрытая форма.
Если Вы, наконец, подобрали подходящие пуанты- это еще пол дела. Теперь нужно подготовить их к использованию. Для этого нужно размять » коробочку», а затем пятку так, чтобы пуанта плотно обхватывала стопу, но при этом чувствовала себя в ней комфортно. После этого следует пришить ленты, которые будут удерживать пуанты на ногах. Ленту следует вложить внутрь пятки , разрезать пополам и пришить с двух сторон.
Для того, чтобы ноге было наиболее комфортно, используйте специальные вкладыши, силиконовые или поролоновые. Вкладыши одеваются на пальцы и вставляются вместе с ногой в пуанты. Вкладыш должен плотно обхватывать пальцы, но при этом в пуантах он не должен »ездить» и сморщиваться.
Чтобы использовать пуанты как можно дольше, к ним необходимо бережное отношение. После тренировки обязательно их просушивайте, и храните в специальных чехлах — сетках. При переноске не стоит класть пуанты на дно сумки, так как они могут деформироваться. Грязные места можно почистить, используя жидкость для снятия лака.
Комфортных тренировок и танцевального настроения!!!




